散光近视眼预防方法是什么？

专家介绍，儿童散光眼主要表现在视力下降，视物时间长后常常头痛、头晕、眼酸胀，也有的患儿恶心、欲吐，他们也会和近视眼一样，常常眯起双眼，以便看物更清晰些。所以对于儿童散光眼的要及时，要做好散光眼的预防保健。

造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。所以对于儿童散光眼的患者要非常的注意。

对于儿童散光眼的主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果儿童为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果儿童有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜，这对于儿童散光眼的是非常主要的。对于儿童散光眼的要及时，要做好散光眼的预防保健。

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成年散光患者可以通过激光手术，对于18岁以下的青少年近视散光患者，配镜是目前比较方法。

散光预防方法有哪些?武汉普瑞眼科医院介绍如下：

1、看书时光线要充足，光线较好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

2、选择读物时字体要清晰，不可太小。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟。

4、营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。

5、需配眼镜者，应由医师检查后配镜。

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