普瑞专家说｜孩子总揉眼睛？警惕倒睫！

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不少家长发现孩子总爱揉眼、频繁眨眼、动不动就流泪，以为只是干眼或者进了异物，其实有可能是倒睫在作怪。

什么是倒睫？

简单来说，就是睫毛生长方向异常，向内倒向眼球，反复摩擦、刺激角膜。睫毛持续扫擦眼表，会带来明显异物感、刺痒感，孩子不会表达，就会下意识反复揉眼睛来缓解不适。

倒睫放任不管，危害不小

睫毛长期摩擦角膜，容易诱发反复的结膜炎、角膜炎；持续划伤角膜上皮，严重时可造成角膜上皮缺损、角膜溃疡；角膜受损后还可能诱发散光，如果持续刺激、影响视觉发育，甚至会造成弱视。另外揉眼这个动作，还会把手上细菌带入眼内，加重感染，形成 “倒睫→揉眼→感染加重” 的恶性循环。

⚠️重要提醒：千万不要自行给孩子拔倒睫！ 自行拔睫毛不仅容易误伤眼球、眼睑，引发感染；新生睫毛根部会更粗更硬，后续摩擦眼球的刺激反而会更强。

科学处理方式

婴幼儿轻度下睑倒睫比较常见，很多是因为面部、鼻梁还没发育完善造成的。日常可以轻柔向下牵拉下眼睑，减少睫毛贴附角膜，一部分宝宝随着面部发育，倒睫情况会自行改善。 如果孩子到 3～4 岁，倒睫症状依旧很重、没有缓解趋势，一定要到正规眼科就诊评估，必要时遵医嘱干预或手术矫正。 

日常护理要点：用温清水清洁眼周；及时制止揉眼行为；控制电子产品使用时长；尽量仰卧睡觉，减少眼睑受压。

孩子眼表娇嫩，角膜损伤早期往往不容易被肉眼发现，倒睫问题不要拖延，早检查、早干预，守护孩子视力健康。

✅出现下面这些信号，请尽快带孩子就医：持续流泪、畏光，频繁眨眼、揉眼；眼白经常充血发红；黑眼球（角膜）出现划痕、发白、浑浊；看东西习惯眯眼、歪头，视力有下降；眼部分泌物明显增多。